Οι 108 Χαιρετισμοί στον Ήλιο είναι μια αρχαία παράδοση με βαθιά διαλογιστική σημασία. Αυτή η πρακτική γίνεται 108 φορές γιατί στον Ινδουισμό πιστεύεται ότι το 108 είναι Ιερός αριθμός: υπάρχουν 108 Upanishads (Ινδουιστικά Ιερά κείμενα), 108 ονόματα για τις ινδουιστικές θεότητες, 108 Ιερά σημεία στο σώμα (marma points), 108 Ιερά μέρη στην Ινδία (pithas),τα τσάκρα είναι τα σημεία που διασταυρώνονται τα ενεργειακά κανάλια, και λέγεται ότι 108 είναι τα κανάλια που καταλήγουν στο τσάκρα της καρδιάς, 108 είναι επίσης οι χάντρες σε ένα mala, ένα κομποσχοίνι το οποίο είναι ένα εργαλείο αυτοσυγκέντρωσης για την πρακτική του διαλογισμού και...η απόσταση ανάμεσα στη γη και τον Ήλιο είναι 108 φορές η διάμετρος του Ήλιου.

Γι’αυτό και οι 108 χαιρετισμοί είναι μία πρακτική που γίνεται συνήθως κατά τις δύο ισημερίες και τα δύο ηλιοστάσια, για να γιορτάσουμε την αλλαγή των εποχών.

Με τους 108 χαιρετισμούς μας δίνεται η ευκαιρία να απαλλαγούμε από όλα όσα μας βαραίνουν, να ξεκινήσουμε το νέο έτος πιο ανάλαφροι με χώρο στη ζωή μας για νέα πράγματα, να ευχαριστήσουμε τον Ήλιο για τα μαθήματα που πήραμε τη χρονιά που φεύγει και με αυτά να κοιτάξουμε τη Νέα χρονιά με άλλη ματιά.

Για ποιο λόγο να κάνω 108 χαιρετισμούς στον Ήλιο;

Οι λόγοι είναι αρκετοί, οι πιο πολλοί από τους οποίους είναι για τον ίδιο μας τον εαυτό… Η επαναλαμβανόμενη αυτή πρακτική θα βοηθήσει όχι μόνο το σώμα μας αλλά πνευματικά και συναισθηματικά. Μπορεί να αλλάξει και εμάς αλλά και την πρακτική μας γενικότερα! Ο ρυθμός των χαιρετισμών μας προκαλεί να προχωρήσουμε μπροστα και να ανακαλύψουμε νέα πράγματα καθώς μπαίνουμε στη νέα χρονιά. Σηματοδοτεί αλλαγές, μετάβαση και εξέλιξη…. συνειδητοποιώντας και αφήνοντας πίσω τις βαριές ενέργειες, που δεν μας εξυπηρετουν πια και μας βοηθάει να μεταβούμε σε μια κατάσταση διαύγειας και συνειδητότητας! Η επανάληψη μας δίνει τον χρόνο να αφήσουμε πίσω μας τα παλιά και να ετοιμαστούμε να δεχτούμε τα καινούρια. Στη πρακτική αυτή μπορείτε να βάλετε πρόθεση για κάτι που θέλετε να εκπληρωθεί.. κάποιο στόχο ή γίνει μια αφιέρωση σε κάποιον, ένας διαλογισμός μέσα σε κίνηση με μία δική σας πρόθεση. Παράλληλα, έχει αποτοξινωτικά οφέλη για το φυσικό και το πνευματικό μας σώμα και μας δίνει τη δυνατότητα να εξελιχθούμε.

Και θα πρέπει να κάνω και τους 108;

Ελπίζουμε να σας εμπνεύσουμε να το καταφέρετε αλλά καταλαβαίνουμε ότι είναι πρόκληση! Να θυμάστε ότι αυτή είναι η δική σας πρακτική και ακόμα και 10 χαιρετισμοί μπορεί να είναι το ίδιο πολύτιμοι και ουσιαστικοί όσο και οι 108. Ακούστε το σώμα σας! Υπολογίζουμε ότι η διάρκειά του θα είναι περίπου 1,5 ώρα.

Χρειάζεται να γνωρίζω κάτι άλλο;

Να φέρετε μαζί σας ένα μπουκάλι νερό μια πετσετούλα και τη θετική σας πρόθεση! Εμπιστευτείτε την διαδικασία και το δώρο που κρύβει το στρωματάκι σας για τη μετάβασή σας στην καινούργια χρονιά!

Η πρακτική είναι δωρεάν και ανοιχτή για όλους.

Παρακαλώ να δηλώσετε τη συμμετοχή σας με inbox στη σελίδα της σχολής ή στο προσωπικό μου Maria Arjan Devi Douska.
Ευχαριστώ πολύ… Να περνάτε όμορφα!!!!